Kunnonkohotuslenkit*-**

Peruskuntoa määrätietoisesti kehittävä ulkoilutunti, joka alkaa kävelylenkeillä ja kehittyy vähitellen sauvakävelyn kautta hölkkäpätkiin ja juoksuun. Tule sellaisena kuin olet. Ryhmän toiveet ja kuntotaso huomioidaan. Ohjaajana LPT Leevi Koskenniemi. Kunnonkohotuslenkit kuuluvat “kaikki jumpat” -kausimaksuun (120 €). Jos olet ilmoittautunut yhdelle tunnille (65 €) saat tämän ryhmän hintaan 34 €. Jos tämä on ainoa ryhmäsi, on kurssin hinta 40 €. Jäsenmaksua ei tule pelkästä tähän osallistumisesta.

Huom! Kevään kurssi alkaa 4.3.2020. Keskiviikkoisin klo 17-17.40 Lähtö Nissnikun yläkoululta.