Lihaskuntoa Gymstickin kanssa. Gymstick yhdistää kepin ja vastuskuminauha
Lauantai klo 10-11 Masalan monitoimitalo, Sundsbergintie 1, Masala.
Vaihtuva ohjaaja: Karita/Kristiina
Muutokset mahdollisia.
Ilmoittaudu etukäteen jäsenrekisterin kautta tai tule kertamaksulla (8€/treeni).
Syyskausi 2024 alkaa elokuussa.
* =kevyt jumppa
** =keskiraskas
*** =raskas