MasKi GYMin ulkona pidettävät kesätreenit (puistojumpat) on tältä kesältä pidetty. Kiitos osallistujille, ensi kesänä jatketaan!
Treenit pidettiin raikkaassa Suomen kesäilmassa maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18.30-19.30, heinäkuussa ja elokuussa vain keskiviikkoisin. Paikkana Masalan lähiliikuntapaikan Framin takana oleva nurmialue (Masalantie 258) tai märällä säällä Nissnikun parakkikoulun takana oleva hiekkakenttä. Ei ennakkoilmoittautumista.
Ota mukaan oma jumppa-alusta, jos haluat sellaista käyttää, sekä vesipullo. Kahvakuulatunneille oma kuula mukaan. Seuralta löytyy joitakin kuulia lainaan. Epävakaalla säällä jumppa pidetään, sateella peruuntuu. Muutokset mahdollisia. Seuraa meitä Facebookissa.
Maksutavat: MobilePay, käteinen (mielellään tasaraha), liikunta-/kulttuuriedut tai korttimaksu. Voit myös saada laskun kesän päätteeksi, jos olet rekisteröitynyt MasKin jäsenrekisteriin. Tuo nimelläsi (+puh ja e-mail) varustettu lappu kassaan tunnin alussa maksuksi. Annamme tilaa muille ja vältämme ruuhkaa maksaessa.
Ensimmäinen treeni pidetään ma 5.6.2023 ja viimeinen kerta on ke 16.8.2023. Tarkempi aikataulu ja ohjaajat
Kesäkuu
MA 5.6. klo 18.30-19.30 Kuntopiiri, Sari
KE 7.6. klo 18.30-19.30 Zumba, Miia
MA 12.6. klo 18.30-19.30 Ulkotreeni (kehonpainoa hyödyntäen), Taru
KE 14.6. klo 18.30-19.30 Kahvakuula, Maritta
MA 19.6. klo 18.30-19.30 Zumba, Miia
KE 21.6. klo 18.30-19.30 Zumba, Miia
MA 26.6. klo 18.30-19.30 Zumba, Miia
KE 28.6. klo 18.30-19.30 Kahvakuula, Taru
Heinäkuu
Ota oma kuula mukaan tunneille.
KE 5.7. klo 18.30-19.30 Kahvakuula, Taru (myös oma matto mukaan)
päivitys 5.7. klo 10.30: treenit pidetään nurmella/hiekalla kelin mukaan
KE 12.7. klo 18.30-19.30 Kahvakuula, Taru
KE 19.7. klo 18.30-19.30 Kahvakuula, Taru
KE 26.7. klo 18.30-19.30 Kahvakuula, Taru
Elokuu
KE 2.8. klo 18.30-19.30 Ulkotreeni, Laura
KE 9.8. klo 18.30-19.30 Ulkotreeni, Laura
KE 16.8. klo 18.30-19.30 Ulkotreeni, Laura
#puistojumppa #ulkotreeni #kesätreeni #kirkkonummi #masala #kesä
