Skip to content
  • Seura
    • Hallitus
    • Henkilöstö
    • Jäsenmaksu
    • Ohjaajaksi MasKiin?
      • Kesätyö 2023
    • Seuran säännöt
    • Tietosuojaseloste
    • Vakuutukset
    • Anna palautetta
  • Yhteystiedot
  • Lasten kesäkurssit
  • Kirjaudu jäsenrekisteriin
  • Lasten liikunta
    • Lasten liikuntakalenteri
    • Ilmoittautuminen, peruutusehdot ja vakuutus
    • Perheliikunta
    • Satujumppa 3-6 v.
    • Sulkapallo 5-16 v.
    • Parkour 6-13 v.
    • Koripallokoulu 7-15 v.
  • Aikuisten ryhmäliikunta
    • Ilmoittautuminen
    • Hinnat ja peruutusehdot
      • Ohjevideo
      • Epassin maksuohjeet
    • Fysio- ja yinjooga*
    • Zumba**
    • Kehonpaino treeni *
    • Kuntotreeni *-***
    • Aamutreeni, Gymstick ym.**
    • Kahvakuula***
    • Puistojumpat
      • MobilePay maksut
  • Sulkapallo
    • Sulkapallon pelivuorot – ja harjoitusajat
    • MiniSulkis 5-9 v.
    • PerheSulkis
    • Sulkapallo junioreiden valmennusryhmät
    • Aikuisten sulkapallo
  • Koripallo
    • Koripallokoulu 7-15 v.
    • Naisten koripallo
    • Miesten koripallo
  • Lentopallo
    • Miehet Paikallissarja
    • Kuntolentopallo
  • Voimistelu
    • Tyttöjen telinevoimistelu 5-14 v.
      • Merkkisuoritukset
    • Poikien telinevoimistelu 5-9 v.
    • Voimistelukoulu 3-6v
  • Kesätreenit
  • Kausi 2025-2026
    • Liikuntaedut

Telinetreenit aikuisille

Posted on 27.10.202210.11.2022 by toimintakoordinaattori

8 kerran kurssi pe 28.10. alkaen klo 18.30-20 Nissnikun koululla Kirkkonummella. Hinta 50€.
Nyt on aikuisten vuoro kehittää tasapainoa, koordinaatiota ja oppia uusia temppuja.
Loistavaa oheistreeniä pimeneviin iltoihin myös muiden lajien harrastajille ✨
Ilmoittautuminen myClubissa

https://maski.myclub.fi/flow/courses/4766240?group_id=54552

Artikkelien selaus

Syysloma
Kutsu syyskokoukseen

Tule mukaan!

Lajikohtaiset yhteystiedot löydät
Yhteystiedot-sivulta.

Website by Mainostoimisto Frank

Masalan Kisa
  • Seura
    • Hallitus
    • Henkilöstö
    • Jäsenmaksu
    • Ohjaajaksi MasKiin?
      • Kesätyö 2023
    • Seuran säännöt
    • Tietosuojaseloste
    • Vakuutukset
    • Anna palautetta
  • Yhteystiedot
  • Lasten kesäkurssit
  • Kirjaudu jäsenrekisteriin
  • Lasten liikunta
    • Lasten liikuntakalenteri
    • Ilmoittautuminen, peruutusehdot ja vakuutus
    • Perheliikunta
    • Satujumppa 3-6 v.
    • Sulkapallo 5-16 v.
    • Parkour 6-13 v.
    • Koripallokoulu 7-15 v.
  • Aikuisten ryhmäliikunta
    • Ilmoittautuminen
    • Hinnat ja peruutusehdot
      • Ohjevideo
      • Epassin maksuohjeet
    • Fysio- ja yinjooga*
    • Zumba**
    • Kehonpaino treeni *
    • Kuntotreeni *-***
    • Aamutreeni, Gymstick ym.**
    • Kahvakuula***
    • Puistojumpat
      • MobilePay maksut
  • Sulkapallo
    • Sulkapallon pelivuorot – ja harjoitusajat
    • MiniSulkis 5-9 v.
    • PerheSulkis
    • Sulkapallo junioreiden valmennusryhmät
    • Aikuisten sulkapallo
  • Koripallo
    • Koripallokoulu 7-15 v.
    • Naisten koripallo
    • Miesten koripallo
  • Lentopallo
    • Miehet Paikallissarja
    • Kuntolentopallo
  • Voimistelu
    • Tyttöjen telinevoimistelu 5-14 v.
      • Merkkisuoritukset
    • Poikien telinevoimistelu 5-9 v.
    • Voimistelukoulu 3-6v
  • Kesätreenit
  • Kausi 2025-2026
    • Liikuntaedut