Intro
Masalan Kisa eli MasKi on vuonna 1963 perustettu yleisseura, joka toimii Kirkkonummen Masalassa ja sen lähialueilla. MasKissa harrastaa lähes 600 lasta ja aikuista vuosittain eri lajien parissa. Tarjolla on erilaisia lasten liikuntaryhmiä telinevoimistelusta parkouriin, sulkapalloa, lentopalloa, koripalloa sekä aikuisten liikuntaryhmiä pilateksesta kahvakuulaan. Eri lajien sivuilta löydät tarkempaa infoa tarjonnastamme.
Tervetuloa mukaan!
Uutiset
Kesäkausi alkaa
Kesän 2022 puistojumpat Framilla ma 30.5.2022 alkaen maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18.30-19.30, tervetuloa mukaan! Heinäkuun ajan treenejä vain keskiviikkoisin. Viimeinen puistojumppa on elokuussa ke 17.8.2022. Kertamaksu 5€. Touko-kesäkuun treenit: ma 30.5. Taru Kahvakuula – oma kuula mukaan ke 1.6. Laura Ulkotreeni ma 6.6. Taru Kahvakuula – oma kuula mukaan ke 8.6. Zumba Miia ma 13.6. Taru…
lue lisää
Uutta! Treenileirit 2022
Tehokasta treeniä pienryhmässä. Minkä tempun sinä haluaisit oppia? Treenileirien lajeina on parkour, pallopelit ja voimistelu. Pääset treenaamaan uusia temppuja ja hiomaan jo opittuja taitoja. Voimistelu 7~14v ma-ke 20.-22.6. klo 9.00-12.30 Nissnikun koulun liikuntasalissaLeirillä harjoitellaan mm. pronssi- ja hopeamerkkien liikkeitä ja liikutaan monipuolisesti. Mukavaa kesätreeniä yhdessä kavereiden kanssa. Ohjelmaklo 9 Voimistelutreenit salissa (2h)klo 11 Välipala, omat…
lue lisää
Unelmien liikuntapäivä ti 10.5.
Osallistumme valtakunnalliseen Unelmien liikuntapäivään. Zumba ti 10.5. klo 19-20 Masalan monitoimitalo, Puolukkamäki 7, Masala Maksuton tapahtuma Helppoa, hauskaa ja hikistä! Zumba on mukaansatempaava, energinen ja hauska tanssitunti, jonka musiikki perustuu pääosin latinalaistansseihin. Zumba-tunnilla kaikki saavat tanssia omalla tyylillään, eikä aiempaa tanssitaustaa tarvita. Let’s Zumba!
lue lisää
Kaikki uutiset
Some
Maski Somessa
Keskiviikkona 22.6. valmistaudutaan juhannukseen jumpalla! Klo 18.30 Karitan ulkotreeni Framilla. Tervetuloa! Oma jumppa-alusta/pyyhe mukaan.
Tervetuloa Sarin puuhatreeniin, tihkusateesta ei haittaa. Kuntopiiri kaikenmoisilla välineillä Framin nurmella maanantaina 20.6.22 klo 18.30-19.30.
Tervetuloa nauttimaan ulkotreenistä Framille keskiviikkona 15.6. klo 18.30-19.30. Vuorossa on Karitan toiminnallinen tunti sykettä ja lihaskuntoa ilman välineitä, hypyillä tai ilman. Kertamaksu 5 €. #ulkotreeni
Haluaisitko ohjata lasten liikuntaryhmiä kaudella 2022-2023?
Arvostamme ohjauskokemusta ja koulutamme ohjaajiamme säännöllisesti. Lajin harrastajatausta auttaa pääsemään alkuun, jos sinulla on intoa ja vastuullinen ote lasten ohjaamiseen sekä hyvät vuorovaikutustaidot.
MasKin lajeina mm. telinevoimistelu, pallopelit, lasten liikuntakerhot ja koripallo. Uudet...
Let's Zumba 💃
Framin nurmella tänään klo 18.30-19.30 Ohjaajana Miia
#ulkotreeni