MasKin kevätkausi päättyy tällä viikolla ryhmien aikataulujen mukaan. Kiitos jäsenet, vanhemmat ja seuran aktiivit!
Toimisto pitää pienen tauon 17.5.-22.5.2023.
Uutiset
Toukokuun tapahtumat
la 6.5. klo 11-12 Lavis – kertamaksu 10€/osallistuja, Masalan monitoimitalo
ma 8.5. klo 17.00-17.50 Telinevoimistelun perhetunti 7€/perhe, Nissnikun koulu
ke 10.5. Unelmien liikuntapäivä maksuttomia tapahtumia
la 13.5. Tyttöjen telinevoimistelun merkkisuorituspäivä
ma 15.5. klo 17.00-17.50 Telinevoimistelun perhetunti 7€/perhe, Nissnikun koulu
Unelmien liikuntapäivän maksuttomat tapahtumat ke 10.5.2023
🔵 klo 16.30-17.45 Beach Volley opastusta ja pelailua Framin beach -kentällä
🔵 klo 17.30 Keväinen metsälenkki Masalan poluilla, lähtö Nissnikun päiväkodin parkkialueelta. Ryhmiä kävelijöistä polkujuoksijoihin sekä oma reitti lapsiperheille
🔵 klo 19-20 Joogapilates Kartanonrannan koululla. Lempeä pilatestyyppinen kehonhuoltotunti joogalla ja asahilla maustettuna. Harjoitteilla parannetaan ryhtiä ja kehonhallintaa, liikkuvuutta ja rentouttamista unohtamatta. Sukilla tai ilman, omaa alustaa suositellaan.
#unelmienliikuntapäivä #ilmainen #kirkkonummi #masala
Vapputapahtuma 30.4.
MasKi on mukana Kartanonrannan koululla pidettävässä vapputapahtumassa su 30.4. klo 13-15. MasKin pisteellä pääset kokeilemaan sulkapalloa, aloittelijoille myös innostavia MiniSulkkis -rasteja. Samalla voit seurata sulkapallon Talent juniorien harjoituksia. Tervetuloa!
Tapahtuman järjestää Kirkkonummen Pelastakaa Lapset ry.
Uusi perhetunti
MasKi GYMin perhetelinetunti alkaa! Tunti pidetään Nissnikun koulun liikuntasalissa ma klo 17-17.50. Osallistuminen kertamaksulla 7€/perhe, ei ennakkoilmoittautumisia. Viimeinen kerta on 15.5. (Ei tuntia 1.5. – Vappu)
Tervetuloa temppuilemaan!
Lasten ja aikuisten yhteinen temppuilutunti, jossa pääset harjoittelemaan monipuolisesti erilaisia telinevoimistelun taitoja. Oma aikuinen avustaa temppujen harjoittelussa. Tunti sisältää yhteisen alkulämmittelyn ja loppuverryttelyn, muun ajan perheet liikkuvat omatoimisesti liikuntasalissa temppuradoilla.
Sopii perheille, jotka haluavat tutustua telinevoimisteluun sekä harrastajille, jotka haluavat lisäharjoitusta ohjattujen harjoitusten lisäksi. Toimii mainiosti myös muiden lajien oheisharjoitteluna. Isoon saliin mahtuu kaiken ikäiset. Myös aikuiset saavat temppuilla.
Mukaan pehmeät sisäliikuntavaatteet, juomapullo ja sisätiloihin sopivat puhtaat lenkkarit/tossut.
Lisätiedot GYM lasten liikuntaryhmien koordinaattori Mannu Värre 050 4366 637
Kesäkurssit 2023
Kesäkurssit 2023 julkaistu! Masalan Kisa järjestää nuorille kesätoimintaa – tutustu ja ilmoittaudu Voimistelun kesätreeneihin tai nuorten Pallopelit -kurssiin. Ennakkovaraajan early bird hinnat voimassa 15.5. asti.
Voimistelun kesätreenit 8-12v
LEIRIVIIKKO 1: MA- TO 5.-8.6. KLO 10.00-13.00.
LEIRIVIIKKO 2: MA- TO 12.-15.6. KLO 10.00-13.00.
Nissnikun koulun liikuntasali
Leiriviikon early bird hinta 65€ voimassa 15.5. asti. Normaalihinta 80€/viikko.
Pallopelit kurssi nuorille 9-14v
6.-15.6.2023 (treenit 2x/viikko)
Nissnikun koulun liikuntasali ja Framin lähiliikuntapuisto
Rentoa kesäfiilistä pallopelien merkeissä. Lajeina esimerkiksi koris, sähly, futis, sulkis. Lajinomainen alkulämmittely, vinkkejä tekniikkaan sekä paljon pelailua. Sään salliessa osa treeneistä voi olla ulkona.
Kurssin early bird hinta 40€ voimassa 15.5. asti. Normaalihinta 55€
Ilmoittaudu:
Pallopelit -kurssi
Lavis-kurssi alkaa
Edit 28.4.2023
Kurssi on peruttu vähäisen osallistujamäärän vuoksi.
Kertamaksullinen Lavis -tunti pidetään la 6.5. klo 11-12. Hinta 10€/osallistuja.
Maksu käteinen/MobilePay, ei ennakkoilmoittautumista.
Tervetuloa!
_____
MasKi-GYM järjestää 3 kerran Lavis-kurssin lauantaisin klo 11-12, 29.4.-13.5.2023 Masalan monitoimitalon liikuntasalissa. Ohjaajana Sari Paajanen.
Hinnnasto:
10€/kerta
20€/koko kurssi
Ilmoittaudu mukaan 12.-26.4. tästä (siirry myClub jäsensivuille)
Kurssi toteutuu, kun osallistujia on vähintään 10.
Lisätiedot
Kevätkokous
Masalan Kisa ry:n sääntömääräinen kevätkokous pidetään maanantaina 17.4.2023 klo 18 Masalan monitoimitalon kerhotilassa. Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat.
Järjestämme kahvitarjoilun. Tervetuloa mukaan! Masalan Kisa ry
ESITYSLISTA tutustu tästä
Tuntimuutokset 31.3.-2.4.
Muistutus:
Viikonlopun treeneissä on muutoksia/korvaavia tunteja.
Gymstick peruttu la 1.4.
Kaikki salivuorot on peruttu Nissnikun ja Kartanonrannan koulussa pe 31.3. – su 2.4. Tarkista oman ryhmän aikataulu myClub sovelluksen kalenterista. Infot on lähetetty myös sähköpostiin.
Mikäli kysyttävää, ota yhteyttä toimistoon tai omaan valmentajaan 🙂
Kesätöitä nuorille
Masalan Kisa järjestää kesäkursseja lapsille Masalan Framilla
Apuohjaaja ja somereportteri: Haemme aktiivisia 15-17-vuotiaita nuoria, joilla on kokemusta liikunnan harrastamisesta urheiluseurassa sekä mahdollisesti ohjauskokemusta. Apuohjaajat toimivat liikunnallisten kesäkurssien apuohjaajana. Suunnittelet ja ohjaat lasten liikuntaryhmien toimintaa vastuuohjaajan johdolla. Pääset myös mukaan tekemään some suunnitelmaa ja raportoit kesäkurssien toiminnasta seuran some kanavilla. Innostus sosiaalisen median eri kanaviin ja sisällön tuottoon katsotaan eduksi – aiempaa kokemusta ei vaadita. Työtehtävät sijoittuvat pääosin kesäkuulle, yhteensä 60 työtuntia/apuohjaaja. Työajat sovitaan tarkemmin työtehtäviin valittujen nuorten kanssa.
#kesäduuniOPnpiikkiin
Lähetä hakemuksesi MasKin toimintakoordinaattorille 13.3.−14.4.2023 välillä. Otsikoksi kesätyö 2023. Kerro hakemuksessa harrastustaustasi ja mahdollinen ohjauskokemus/-koulutus.
Lisätietoja
Mannu Värre
Seuran ylimääräinen kokous
Seuran ylimääräinen kokous pidetään ma 13.3.2023 klo 18:00. Masalan monitoimitalon kokous-/kerhotilassa. Aiheena Masalan Kisan omistaman yhtiön Masalan Tekonurmiyhtiö Oy:n myynnistä päättäminen.
Tervetuloa!
Masalan Kisa ry